Как следует одеваться бегуну
Добавлено: 2017-09-15
Проект «Здоровье Mail.Ru» рассказывает, как бегуны-любители готовятся к марафону.
Уже совсем скоро, 24 сентября, пройдет Московский марафон, и наши герои, Римма, Юля и Юра продолжают активную подготовку к нему. В этой серии их тренер Игорь Сысоев расскажет, как правильно экипироваться бегуну и каких ошибок можно избежать при выборе одежды и обуви для марафона.Смотрите, как готовились наши бегуны с самого начала: знакомство с героями, техника бега и работа над ошибками.
По материалам источника :
